💚 Raus in die Natur, rein ins Leben 💚
Je heißer es wird, umso kälter werden die Getränke. Warum diese Strategie nicht die beste ist und was richtig trinken bei Hitze bedeutet, erfahrt ihr in diesem Artikel. Zusätzlich verrate ich euch, welche Getränke an heißen Tagen echte Benefits für Körper und Geist bringen. Denn […]
Schönes Wetter und heiße Temperaturen bedeuten auch mehr Schweiss. Das ist die harte Realität. Schwitzen ist die natürliche Klimaanlage des Körpers und hilft ihm den Temperaturhaushalt zu regulieren. Dabei wird zwischen normalen oder übermäßigen schwitzen unterschieden. Wer das Gefühl hat, dass seine Schweißdrüsen dauerhaft hyperaktiv […]
